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心理学家曾做过这样一个实验:两组,让学生记住一shou诗,一套方法重点记忆(即在一段时间内,记忆材料反复学习,直到心为止),另一组采用记忆的分配方法(三天内。每天只阅读一次,煮熟后)。试验结果表明,内存的分配比集中记忆好。可以看出,在的开头和结束的是单向抑制,的中间部分被抑制的双向,越中间部分,更强的抑制。为了减少这种抑制作用,可以使用区间方法。

记忆,是学习的重要组成部分,是巩固知识的重要手段。科学记忆有助于提高学习效率,促进知识积累。因此,为了提高学习效率,加速知识的积累,我们必须学习科学记忆。心理学研究告诉我们,在记忆过程中,可以抑制记忆在记忆的抑制作用的第YI件事(我们用表示);记得在记东西的第YI作用的东西,称为倒摄抑制(我们用表示);那么,记忆的序列是

系统的知识,往往也可以使用列表比较的方法。记忆是智慧的宝库,但仓库不能杂乱无章,应放在各种知识的摆放位置上,做到记忆清晰,便于提取。在上市的过程中,还可以开发比较和总结的能力。通常一个表整理出来,头脑中的知识是明确的,不需要去特别,但也能记得很牢。系统记忆系统的方法,是按照系统的科学知识、逻辑知识,编织成一个网络,所以记住一个字符串。散落的珠子,我们抓不住几粒,如果用一条线穿珠子,提出了可以带大串的线。

有人做了一个关于长材料的实验,每天读六十八遍背;但几天几天内读,在三十八天内读了三遍都可以背。因此,背诵长文本,阶段复习,用它的重点放在时间上,ZUI好是分而治之,每天背,效果更好。也就是说,它可以通过不同的方式以不同的学科提高记忆效率锣。也就是说,记忆的序列被中断,而非记忆活动插入,所以增加了开始和结束,减少了中间环节,且抑制作用大大减弱。

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